
Infusión de mango deshidratado
Sabemos que el clima marca nuestro ánimo. A veces nos ayuda a sentirnos mejor; otras, nos deprime. En Inca’s Treasure creemos que los alimentos nutren el alma, la mente y el espíritu, por eso hoy te presentamos una receta demasiado sencilla pero increíblemente reconfortante.
Si estás en el verano de la Sierra, seguramente querrás algo refrescante y saludable, algo que disminuya la sequedad del ambiente. Los mangos son perfectos para esto. ¡Y más aún si estás en Guayaquil! Esta infusión se convertirá en la salvación de tus días 😋
¡Una infusión de mangos deshidratados!
Mira estos tres beneficios del mango deshidratados de Inca’s Treasure
- Están compuestos de azúcares naturales y sin procesar. ¡Esto solo puede ser una buena noticia!
- Tienen fibra natural, vitaminas y minerales que están presentes en los alimentos reales
- ⅓ de una taza de mangos secos (una porción normal) contiene 2 gramos de fibra dietética. ¡Mucho más que las pasas!
Ahora sí, vamos con la receta:
Ingredientes:
- Dos cucharadas soperas de mangos deshidratados de Inca’s Treasure
- Una cucharadita de hierbabuena seca.
- Agua filtrada.
- Hielo picado (para la versión helada)
Preparación
- Pon en una jarra todos los ingredientes; si lo prefieres dulce puedes añadir un poco de azúcar morena integral.
- Calienta agua hasta casi el punto de ebullición y viértela en la jarra donde has puesto las frutas y resto de ingredientes.
- Remueve todo el conjunto, sobre todo si has puesto azúcar (no hace falta)
- Tapa y deja que repose unos cinco minutos.
- Filtra y sirve inmediatamente si lo quieres caliente. En caso de que lo prefieras frío introdúcelo en el frigorífico y al servirlo puedes añadirle hielo picado.
- Puedes adornarlo con una ramita de hierbabuena o menta y hasta jengibre.
Si te gustó esta receta y si la hiciste, nos encantaría saber de ti. ¡Déjanos tus comentarios!
¡Mira más recetas en nuestro blog! Todas están hechas para el cuerpo, la mente y el espíritu.
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